En Mouvement d’Elles
Un temps pour soi, pour se reconstruire
Un dispositif de mieux-être pour les femmes ayant vécu des violences
“En Mouvement d’Elles” est un programme de remobilisation douce, par et pour des femmes, porté par Bouger pour s’en sortir, en partenariat avec des structures d’accompagnement spécialisées (CIDFF, Planning Familial…).
Ce dispositif est destiné à des femmes ayant été confrontées à des violences physiques, psychologiques, sexuelles ou conjugales.
À travers l’activité physique adaptée, des temps conviviaux et un cadre bienveillant, ce programme offre un espace sécurisé pour se reconnecter à soi, à son corps, à sa force.
Objectifs du programme
• Retrouver confiance en soi
• Sortir de l’isolement
• Reconstruire l’image de soi
• Réapprendre à écouter son corps et ses besoins
• Partager, s’exprimer, se reconnecter aux autres
Chaque participante avance à son rythme, dans un cadre non jugeant, entourée d’une équipe attentive et bienveillante.
Au programme
Toute femme à partir de 18 ans, accompagnée ou orientée par une structure médico-sociale ou associative (CIDFF, CHRS, CCAS, Planning, assistante sociale, etc.).
📆 Entrées et sorties possibles tout au long de l’année, selon les places disponibles.
Pour qui ?
Toute femme à partir de 18 ans, accompagnée ou orientée par une structure médico-sociale ou associative (CIDFF, CHRS, CCAS, Planning, assistante sociale, etc.).
📆 Entrées et sorties possibles tout au long de l’année, selon les places disponibles.
Intégrer le dispositif “En Mouvement d’Elles”
➡️ Vous êtes une femme concernée ?
Contactez-nous en toute confidentialité : nous vous présenterons le programme et organiserons un premier rendez-vous.
➡️ Vous êtes un·e professionnel·le accompagnant une femme ?
Contactez-nous pour une orientation.
Un programme soutenu par nos partenaires
En Mouvement d’Elles est co-construit avec le CIDFF, le Planning Familial, des services sociaux de proximité, et bénéficie du soutien de nos partenaires institutionnels.
🧡 Parce qu’un corps en mouvement, c’est un cœur qui se répare.
- BOUGER POUR S'EN SORTIR - MAISON SPORT SANTE
- 06 23 25 75 68
- association.bouger@gmail.com
- 10 Rue Gutenberg - 82000 MONTAUBAN
- 59 Bvd Alsace Lorraine - 82200 MOISSAC
